51贝壳网

51贝壳网

 > 健康

 > 青汁可以调理肠道改善便秘吗

青汁可以调理肠道改善便秘吗

健康 更新时间:2024-04-28 06:07:34

  1、有一定的改善。

  2、青汁一般是用大麦若叶(大麦的嫩叶)绿茶、甘蓝嫩叶等植物制成的,在加工时,其中的大多数有益物质被完好的保留下来,青汁中的膳食纤维、维生素、酵素等物质,有促进肠蠕动,助推食物形成排出的功效,对于每日新鲜蔬菜摄入不足、维生素缺乏导致的肠燥便秘人群,合理的进食青汁,对便秘能有不错的改善。

更多精彩资讯请关注51贝壳网,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注